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自己流ダイエットで挫折してきたあなたへ

ダイエットの専門家が
あなたが痩せるために“本当に必要なこと”を整理します。

そして、無理なく行動できる最初のステップを一緒に見つけます。

カウンセリング後には、あなた専用のダイエットシートもお渡し。

ダイエットの専門家が丁寧に整理するので
正しい方向性で安心してダイエットを進められます。

自己流ダイエットで
挫折してきたあなたへ

ダイエットの専門家が
あなたが痩せるために
“本当に必要なこと”を整理します。

そして、無理なく行動できる
最初のステップを一緒に見つけます。

カウンセリング後には、
あなた専用のダイエットシートもお渡し。

ダイエットの専門家が丁寧に整理するので
正しい方向性で安心してダイエットを進められます。

※写真・体重・体脂肪率のデータは、個人情報保護法に基づき安全に管理され、お客様の許可がない限りカウンセリング以外には使用しません。

※写真・体重・体脂肪率のデータは、個人情報保護法に基づき安全に管理され、お客様の許可がない限りカウンセリング以外には使用しません。

こんなお悩みはありませんか？

やっているのに痩せない

 パーソナルで体型が変わった時期もあるけれど、続けられずにリバウンドしてしまう

 パーソナルやヨガで運動不足は解消できても、体脂肪は落ちない

正しい方法を聞いても、自分の生活に落とし込めない

 栄養指導はその時だけ頑張れたけれど、調理や制限の負担が大きく続かなかった

 LINEで無料特典を受け取っても、生活に落とし込めず“読んだだけ”で終わってしまう

 行動したい気持ちはあるのに、続けられない

選択肢が多すぎて動けなくなっている

 SNSの情報が多すぎて、結局どうすればいいか分からなくなる

 自分の体質に合う方法が分からない

 「まず何を変えればいいの？」が決まらず迷い続けている

 食事と運動、どちらを優先すべきか判断できない

 自分に合った“正しい順番”を知りたい

失敗続きで自信がなくなっている

 何度もリバウンドしてしまい、自分がまた痩せられるか不安

 本当は健康的に痩せたいのに、何をしたらいいか分からず前に進めない

 体脂肪率30％から抜け出したい

食べ過ぎをやめたいのに止められない

 ストレスで食べてしまう

 つい習慣で食べてしまう

 “やめたいのにやめられない自分”がつらい

こうした悩みも、初回カウンセリングで現状と目標を整理。
「まず何をすれば痩せられるか」を明確にします。
迷って何もできなかった時間が、行動して痩せる時間に変わります。

こうした悩みも、
初回カウンセリングで現状と目標を整理。
「まず何をすれば痩せられるか」を明確にします。

迷って何もできなかった時間が、
行動して痩せる時間に変わります。

サービス内容

ダイエットサポートをご希望の場合も、まずは初回カウンセリングをお申し込みください。
初回ダイエットカウンセリングのみ(単発)のご利用も可能です。

ダイエットサポートをご希望の場合も、
まず初回カウンセリングをお申し込みください。

初回カウンセリングのみ(単発)のご利用も可能です。

初回ダイエットカウンセリング

自己流やネット情報だけでは、痩せにくい理由

これまでお話を聞いてきた方の98％は、自己流やネット情報に頼った結果、「痩せるためにやるべきこと・やめるべきこと」だと思っていた内容が、本当に痩せるために必要なことから、ズレていました。

多くの方は「知っている範囲でできそうなことだけ」を行おうとしてしまいますが、それはあなたの体と生活に合わせた方法ではないため、取り入れにくく、結果も出にくくなってしまうのです。

現状のベースがあるから、変える負担が少ない

いきなり生活を大きく変えると負担が大きく、
一時的に結果は出ても続かない方も多いです。

でも、今の生活をベースに、「何を足し、何をやめるか」を整理すれば、変化は少なく、無理なく続けられます。

初回カウンセリングでできること

• 27個の質問＋3日間の食事・体重・体脂肪率＋お体の写真をもとに、今の状態を専門家が丁寧に整理
• Zoomで90分直接お話しをして、一緒に無理なく始められる最初のステップを決定
  例えば…
  • どんな食材を足すといいか
  • どんな運動が効果的か
  • どのくらいのペースで目標に向かうか
• カウンセリング後、あなた専用のダイエットシートをお渡し

ただの相談ではなく、ダイエット成功のために、
無理なく行動できる方法を整理する時間です。

自己流やネット情報だけでは
痩せにくい理由

これまでお話を聞いてきた方の98％は、自己流やネット情報に頼った結果、「痩せるためにやるべきこと・やめるべきこと」だと思っていた内容が、本当に痩せるために必要なことから、ズレていました。

多くの方は「知っている範囲でできそうなことだけ」を行おうとしてしまいますが、それはあなたの体と生活に合わせた方法ではないため、取り入れにくく、結果も出にくくなってしまうのです。

現状のベースがあるから
変える負担が少ない

いきなり生活を大きく変えると負担が大きく、
一時的に結果は出ても続かない方も多いです。

でも、今の生活をベースに、
「何を足し、何をやめるか」を整理すれば、
変化は少なく、無理なく続けられます。

初回カウンセリングでできること

• 27個の質問＋3日間の食事・体重・体脂肪率＋お体の写真をもとに、
  今の状態を専門家が丁寧に整理
  
  
• Zoomで90分直接お話しをして、
  一緒に無理なく始められる最初のステップを決定
  
  例えば…
  • どんな食材を足すといいか
  • どんな運動が効果的か
  • どのくらいのペースで目標に向かうか
    
    
• カウンセリング後、
  あなた専用のダイエットシートをお渡し

ただの相談ではなく
ダイエット成功のために
無理なく行動できる方法を整理する時間です。

サービスの流れ

STEP

お申し込み

このページのボタンから、初回カウンセリングをご予約ください。
お申し込み後、megと直接やり取りをするため
Chatwork（無料）のご案内と、Zoom日程の調整を行います。

このページのボタンから、
初回カウンセリングをご予約ください。

お申し込み後、megと直接やり取りをするためChatwork（無料）のご案内と、Zoom日程の調整を行います。

STEP

事前ヒアリング

Zoom前に、以下をご提出いただきます。

・ヒアリングシート（27項目）
・3日間の食事・体重・体脂肪率の記録
・当日のお体の写真

提出方法や進め方は、すべてChatworkで丁寧にご案内しますのでご安心ください。

Zoom前に、以下をご提出いただきます。

・ヒアリングシート（27項目）
・3日間の食事・体重・体脂肪率の記録
・当日のお体の写真

提出方法や進め方は、すべてChatworkで丁寧にご案内しますのでご安心ください。

STEP

Zoom カウンセリング

事前にいただいたデータとお話をもとに、
「なぜ今、痩せにくいのか」 と 「どこを変えれば無理なく結果につながるか」 を、専門家の視点で丁寧に整理します。

これまでの“知っている範囲だけで頑張る方法”ではなく、
あなたの体と毎日の生活に合う「やるべきこと」「やめるべきこと」を明確にして、
無理なく始められる最初のステップを一緒に決めていきます。

事前にいただいたデータとお話をもとに、
「なぜ今、痩せにくいのか」 と
「どこを変えれば無理なく結果につながるか」 を、
専門家の視点で丁寧に整理します。

これまでの“知っている範囲だけで頑張る方法”ではなく、
あなたの体と毎日の生活に合う
「やるべきこと」「やめるべきこと」を
明確にして、
無理なく始められる最初のステップを一緒に決めていきます。

STEP

ダイエットシートお渡し

カウンセリング内容を1枚にまとめてお渡しします。
やることが明確になるため、迷わずダイエットを始められます。

カウンセリング内容を1枚にまとめてお渡しします。
やることが明確になるため、
迷わずダイエットを始められます。

STEP

初回カウンセリング料金お支払い

初回カウンセリング終了後、1週間以内に銀行振り込みをお願いします。

初回カウンセリング終了後、1週間以内に銀行振り込みをお願いします。

ダイエットサポートにご興味がある場合

ダイエットサポートに
ご興味がある場合

サービス説明をご希望されるかどうかを事前にお伺いしています。
ご希望の方には、初回カウンセリング後に続けてサービス内容をご説明します。
（※ご説明は30〜60分ほどです。ご質問内容によって多少前後します。）

サービス説明をご希望されるかどうかを事前にお伺いしています。

ご希望の方には、初回カウンセリング後に続けてサービス内容をご説明します。

※ご説明は30〜60分ほどです。
ご質問内容によって多少前後します。

ご利用者様からの声

よくある質問

ダイエットサポートを受けたいので、初回カウンセリングの前に料金や内容を知りたいです。

ダイエットサポートは、必要な内容や期間がお一人おひとりで大きく異なります。
そのため、初回カウンセリング前に料金を確定してお伝えすることができません。

まずは初回カウンセリングで、
・今の状態
・改善のポイント
・どんなサポートが必要か
を丁寧に整理し、そのうえで最適なプランと料金をご説明しています。

ご不安な点やご希望があれば、サービス説明の中でしっかりお伺いします。
無理なご案内は一切ありませんので、どうぞご安心ください。

初回カウンセリングに興味があるのですが、仕事の都合で土日祝日のお休みしかありません。予約は可能でしょうか？

土日祝日のカウンセリングをご希望の場合も、できる限り柔軟に調整いたします。
その際は、時間外対応として 1回につき 2,000円（税抜）を追加で頂戴しております。

ご都合に合わせて無理なく受けていただければと思いますので、
どうぞお気軽にご相談くださいね。

megさんと同じく甲状腺機能低下症で、ダイエットに悩んでいます。初回カウンセリングを受けたいです。
また、ダイエットサポートにも興味があります。受けることはできますか？

甲状腺機能低下症（橋本病）やその他の持病をお持ちの方にも安心してご利用いただけるよう、
現在の甲状腺ホルモンの数値が基準値内で安定していることと、主治医の許可をお願いしています。

主治医の方に確認いただきたい内容は、こちらからわかりやすくお送りしますので、
持病のある方は「お問い合わせ詳細」に《甲状腺機能低下症あり》などと一言ご記入ください。

Zoomカウンセリング対応時間

平日 9:30～16:00 に対応しております。

初回カウンセリングの料金(税抜価格)

初回ダイエットカウンセリング　19,800円 → 期間限定割引中!! 9,900円

※割引は予告なく終了する場合がございます。この機会にぜひご利用ください。

お申し込みをご遠慮いただいている方

恐れ入りますが、以下にあてはまる方は、現在ご対応を控えさせていただいております。

1. 心に病気を抱えている方、心に作用するお薬の服用をされている方
2. 現在ご妊娠中の方
3. 同業の方（ダイエット指導や栄養指導などをお仕事にされている方）
4. BMI20以下の方

ただし、BMIが20以下でも

• 体脂肪率が高い
• 体型のラインにコンプレックスがある
• むくみ・冷え・食生活の偏り

といったお悩みがある場合には、お力になれる可能性がございます。
ご不安な場合は、お気軽にご相談くださいませ。

ご注意

Zoomカウンセリング前には、事前ヒアリングとして「27項目の質問＋3日間の食事・体重・体脂肪率＋体の写真」のご提出が必要です。
事前ヒアリングには3日かかりますので、Zoomカウンセリングのご予約は、ご希望日の4日前までにお申し込みください。
（例：1月1日にZoomカウンセリングをご希望の場合は、遅くとも12月28日まで）

Zoomカウンセリング前には、事前ヒアリングとして「27項目の質問＋3日間の食事・体重・体脂肪率＋体の写真」のご提出が必要です。

事前ヒアリングには3日かかりますので、Zoomカウンセリングのご予約は、
ご希望日の4日前までにお申し込みください。

（例：1月1日にZoomカウンセリングをご希望の場合は、遅くとも12月28日まで）