イレギュラー時も安心の対応！

今月もサポート、ありがとうございました！
3月はイレギュラーな食事もあったりして、
「せっかくサポートを始めてもらって結果が出たのに、また振り出しに戻っちゃうんじゃないか？」と
少し心配していたのですが、そんな中でも、megさんはあれダメこれダメ、ではなく、
イレギュラーな中でも「じゃあこうすれば良い」と具体的に、
一緒に提案をしていただいたので、安心できました☺️

めいっぱい楽しんだあとは、淡々と日常に戻れば大丈夫ですとのことでしたが、本当にそうでした！
むしろ、この段階でイレギュラーなことやその後の調整について経験できてよかったです！
ストレッチや有酸素運動も、「はいじゃあこれやっといてね〜」と丸投げされるのではなく、
しばらく日が経ってから、ちゃんとできているかのフォローアップの時間が取られて、
私が苦手なポーズや動きについて、画面越しにしっかり声をかけてくださいました。
ストレッチも、きちんとやっているつもりでも、
なんとなく自分の楽な体勢に流れてしまっているので、きちんとそれを矯正いただけたと思います！

昔断念していた服が今ではそれほど抵抗なく着られるようになってきたり、
体全体の肉感が減ってきたりと、確実に効果が出ていてとても嬉しいです☺️☺️
「調子に乗って良いんですよ！」って言っていただけたので、
どんどん調子に乗って引き続き頑張りたいと思います！
引き続きよろしくお願いします🙌

＊ダイエットサポート中のご感想