2024年2月– date –

【橋本病は他人に理解されづらい病気だけど、同じ悩みを分かち合えるだけで気持ちが晴れやかになる。】 megに出逢う前と後の変化 行動 以前は体重計に乗るのが苦手で運動もゼロだったのですが、現在は毎朝の体重・体脂肪計測とストレッチは欠かさず、習慣...