同じ橋本病・甲状腺機能低下症でダイエットにお悩みの方へ
橋本病になって全てを投げ出したくなりました。
ダイエットも諦めて、もうどうなってもいいやと思っていました。
でも、諦めなければ結果はちゃんとついてくるとmegさんが教えてくださったからここまで頑張ることができています。
橋本病でも変われます。
ダイエットも諦めて、もうどうなってもいいやと思っていました。
でも、諦めなければ結果はちゃんとついてくるとmegさんが教えてくださったからここまで頑張ることができています。
橋本病でも変われます。
実際に感じた変化（個人の感想）
橋本病だから何をやっても痩せないと思っていましたが、食事や運動、生活を整えることで、しんどかった体調や気持ちにも変化を感じました。
20代女性 −16kg
出産をし、太ってしまうのは他のママたちも同じ！と思っていましたが、食べた量以上に太り、運動してもまったく痩せない絶望感の中にいました。
しかし、megさんの「充たして痩せる」で、私は少しずつ変化を実感しています。
見た目にも変化が出てきて、あの絶望感から抜け出せています。
私と同じように絶望的に思っている方がいたら、ぜひmegさんに相談してみてください！！
しかし、megさんの「充たして痩せる」で、私は少しずつ変化を実感しています。
見た目にも変化が出てきて、あの絶望感から抜け出せています。
私と同じように絶望的に思っている方がいたら、ぜひmegさんに相談してみてください！！
実際に感じた変化（個人の感想）
更年期も重なり、だるくてつらい日々でしたが、サポートを受けながら、少しずつ体重にも変化が出てきました。
40代女性 −8kg
「橋本病だから痩せられない」と決めつけなくてもいいのではないかと思っています。
私は食生活やライフスタイルを前向きに変えたことで、自分の体にも気持ちにも変化を感じています。
まずは、どんな自分も受け入れてあげて、自分を信じてあげると、なりたい自分や迎えたい未来がやってくるような気がしています。
私は食生活やライフスタイルを前向きに変えたことで、自分の体にも気持ちにも変化を感じています。
まずは、どんな自分も受け入れてあげて、自分を信じてあげると、なりたい自分や迎えたい未来がやってくるような気がしています。
実際に感じた変化（個人の感想）
「橋本病＝太る、痩せない」という思い込みから、少し距離を置けるようになりました。気持ちが整理されたことで、自分の体にも向き合いやすくなったと感じています。
30代女性 −4kg
橋本病だから、痩せられないと思っていました。
お医者さんにも体重を落としたほうがいいねと言われ、巷のダイエットを試してもなかなかうまくいかない。
夕方には体が重い。だるくて運動できない……。
でも、どうして痩せられないのか。
病気のせいだけではない、ダイエットの問題に、megさんは一緒に向き合ってくれます。
お医者さんにも体重を落としたほうがいいねと言われ、巷のダイエットを試してもなかなかうまくいかない。
夕方には体が重い。だるくて運動できない……。
でも、どうして痩せられないのか。
病気のせいだけではない、ダイエットの問題に、megさんは一緒に向き合ってくれます。
実際に感じた変化（個人の感想）
夕方の「動けない」という問題は病気の影響だと思っていましたが、私の場合は、体重やメンタル面の影響が大きかったようです。
30代女性 −17kg
「自分は橋本病だから痩せられない…」と思っている人は多いと思います。私もそのうちの一人でした。
様々なことを相談しながら生活を見直していく中で、ダイエットもできましたし、日々の暮らしが健やかになっていきました。
橋本病自体は現代医療で治る病気ではありませんが、決して自分で自分の人生をあきらめないでもらいたいなと思っています。
様々なことを相談しながら生活を見直していく中で、ダイエットもできましたし、日々の暮らしが健やかになっていきました。
橋本病自体は現代医療で治る病気ではありませんが、決して自分で自分の人生をあきらめないでもらいたいなと思っています。
実際に感じた変化（個人の感想）
以前より疲れにくくなったと感じています。寝付きにも良い変化を感じています。
40代女性 −10kg
橋本病は表向きは普通の人と変わりないようにみえるので、他人には理解されづらい病気。一人で悩んでしまいがちです。
でもmegさんを始め、同じ悩みを分かち合える方がいるだけで、ずいぶん気持ちが晴れやかになると思いますので、横のつながりを大事に、前向きにがんばりましょう。
でもmegさんを始め、同じ悩みを分かち合える方がいるだけで、ずいぶん気持ちが晴れやかになると思いますので、横のつながりを大事に、前向きにがんばりましょう。
実際に感じた変化（個人の感想）
「いつかどんどん太っていくのではないか」という恐怖を抱いていましたが、自分の生活と向き合うことで、希望を持てるようになりました。
−3kg
悩む時間がもったいないので、気になっている方は、一度相談してみてください。
私も半年前に思い切ってmegさんに連絡して本当に良かったと思っています。
私も半年前に思い切ってmegさんに連絡して本当に良かったと思っています。
実際に感じた変化（個人の感想）
体が以前より少し楽に感じる日が増えました。
30代女性 −3kg
橋本病は、確かに痩せにくいと感じています。
「充たして痩せる」も、橋本病でなければ、早いスピードで変化していくのかもしれません。
ただ、私は橋本病でも痩せられました。
橋本病だから体がしんどい、太るを受け入れすぎてしまって毎日を苦痛に感じながら過ごすなんてもったいない！
橋本病を持っていても、毎日を楽しめる私の仲間になってください。
「充たして痩せる」も、橋本病でなければ、早いスピードで変化していくのかもしれません。
ただ、私は橋本病でも痩せられました。
橋本病だから体がしんどい、太るを受け入れすぎてしまって毎日を苦痛に感じながら過ごすなんてもったいない！
橋本病を持っていても、毎日を楽しめる私の仲間になってください。
実際に感じた変化（個人の感想）
体も気持ちも、以前より軽く感じる日が増えました。
40代女性 −6kg
諦めないで、まず相談してみてください！
悩んでいる間に時間は過ぎていきます。（私がそうでした）
毎日を少しでも元気に、ご機嫌に暮らしていきましょう！
悩んでいる間に時間は過ぎていきます。（私がそうでした）
毎日を少しでも元気に、ご機嫌に暮らしていきましょう！
実際に感じた変化（個人の感想）
以前より、体の重さが気になりにくくなったと感じています。
40代女性 −10kg
大切なこと
クライアント様達からお預かりしたメッセージを、できる限りそのまま掲載させていただきました。
ダイエットサポートは、医療行為・治療・診断を行うものではありません。
橋本病（甲状腺機能低下症）を含む持病をお持ちの方には、事前に主治医のご確認をいただいた上で、医療方針を尊重しながらサポートを進めています。
体の変化には個人差があり、結果を保証するものではありません。
「橋本病だから仕方ない」と諦めず、無理のない生活習慣を身につけていくことで変化につながる可能性はあります。
橋本病になったことで、
「もう痩せられないんだ」と自分を諦めそうになる人が、
一人でも減りますように。
私の言葉だけではなく、
同じ病気の仲間からの「大丈夫だよ」「私も変われたよ」を、
これからも伝え続けていきたいと思っています。
このページに、
寄り添うメッセージを残してくれた皆さまに、
心から、感謝を込めて。
ここまで読んでくださった方へ
「気になるけど、いきなり申し込みは不安…」という方は、
Instagramのストーリーを覗いてみてください。
不定期で個別にお話を伺う機会を設けています。